Zihni güçlendiriyor, felç ve kalp krizi riskini azaltıyor. Bunlar Omega-3'ün bilinen faydalarından sadece bir kaçı...

Somon, uskumru, hamsi, sardalya...

Deniz ürünleri dışında ceviz ve yeşil yapraklı sebzeler...

Hepsi Omega-3 deposu ve hayatın her döneminde tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Özellikle anne adaylarına...

E.Ü. Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Mert Kazandı, "Omega-3'ün çeşitli faydaları bulunmakta bebek üzerinde. Özellikle beyin gelişiminde, zihinsel gelişimde, özellikle görme sisteminin gelişiminde. Yine anne ile ilgili olarak gebelik zehirlenmesi dediğimiz preeklemsinin önlenmesinde."

Omega-3'ün faydaları bunlarla sınırlı değil.

Kadın doğum uzmanları, insan vücudunda üretilmeyen bu yağ asidinin düşükleri de önleyebileceği görüşünde...

Ege Üniversitesi'nde bu alanda bir süredir araştırmalar yapılıyor.

Prof. Dr. Mert Kazandı, "Gebelik kayıplarının önlenmesi açısından da Omega-3 kullanımının faydalı olabileceği konusunda çeşitli hipotezler ve projeler var. Bu konu ile ilgili yaptığımız çalışma devam etmekte." diyor.

Düşükleri önlemeyi amaçlayan araştırmaya Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği tarafından araştırma ödülü verildi.