Göç: ?Suçlu Geçen Sene Değil?

Psikolog Duygu Güler Göç, yeni yılda mutlu olmak için geçmiş yıldaki hataları tekrarlamamak gerektiğini söyledi.

Psikolog Duygu Güler Göç, herkesin gelecek yıldan hep mutluluk, huzur ya da başarı beklendiğini belirtirken, ?Yeni yıla yeni umutlarla, beklentilerle girerken geçmiş döneme bakarak nerelerde hata yaptığımızı görerek, bu hataların yeni yılda tekrarlanmamasına özen gösterilmelidir? dedi.

Göç, yeni yılla ilgili olarak yaptığı açıklamada, ?Her pazartesi gününde, her yeni bir aya girerken ya da her yeni yıla girerken aynı umutlarla doluyoruz. ?Bu hafta çok kötüydü, umarım yeni başlayacak olan hafta benim için daha iyi olur?, ?Geçen ay yine başarılı olamadım ama bu ay kesinlikle daha dikkatli olacağım?. ?2013 yılı benim için çok iyi bir yıl değildi. 2014 yılında hayata yeni bir sayfa açarak başlayacağım? Çoğumuz bu cümleleri kuruyoruz ya da duyuyoruz. Aslında umutla bakıyoruz hayata bu çok güzel ancak aynı cümleleri ya da benzer cümleleri ilk defa kurmuyoruz. 2012 yılı biterken de kurduk. Zor olan şu ki, kendimizi eleştirmeyi pek sevmiyoruz ve suçu geçmiş olan seneye atarak kendimize bir savunma mekanizması yaratıyoruz. Oysaki geçen seneyi de bir önceki seneyi de etkileyen biziz. Aldığımız kararlarla, uyguladığımız veya uygulayamadığımız kararlarla, elimizde olmayan sebepler hariç, her geçen senenin daha iyi ya da kötü geçmesini sağlıyoruz. Hatamızdan ders almayarak önümüze bakmamamız boş yere hayal kurmamıza sonuç olarak da hayal kırıklığı yaşamamıza neden olur? diye konuştu.

Öte yandan Duygu Güler Göç, 2014 yılının, geçmişteki hataları değerlendirebilme ve hatalardan ders alarak daha sağlam adımlar atabilme yılı olması temennilerinde bulundu.

RECEP ALTUN

ORDU (İHA)