?Bebekler Acıma, sevgi ve merhamet duygusunu anneden öğreniyor"

Psikolog Arzu Güneş, ilk yılda değerli olduğunu hisseden, annesinin onu hep seveceğine ve koruyacağına inanan bebeklerin bu sevgiyi ve değeri çevresindekilere de göstereceğini belirterek, "Acıma, vicdan, merhamet duygularının temeli böylece atılır" dedi.

Güneş yaptığı açıklamada empatinin temelinin hayatın ilk yıllarında atıldığını ifade etti. Güneş, annenin çocuğuna gösterdiği şefkatli ve sevgi dolu ilgi, çocuğun da çevresine şefkat ve ilgi göstermesini sağlayacağını söyleyerek, "Bebeğini düşünen, ihtiyaçlarını karşılayan anne onun sadece ruhen değil, zihinsel olarak da gelişmesini sağlar. Sağ beyin olarak adlandırılan beyin bölgemiz, empatiden sorumludur. Bebeğin yaşamının ilk yılı, sağ beynin gelişimi için kritik zamandır. İlk yılda değerli olduğunu hisseden, annesinin onu hep seveceğine ve koruyacağına güvenen bebekler, bu sevgiyi ve değeri çevresindekilere de gösterir. Acıma, vicdan, merhamet duygularının temeli böylece atılır" diye konuştu.

Çocuklarda 18-24 ay arasında ?ben? kavramının geliştiğine dikkat çeken Güneş şunları kaydetti:

"Ancak 'ben' diyebilen çocuklar 'ben-sen' ayrımını yapabilir. Bu nedenle 2 yaştan önce kendinden başkasını düşünüp anlayabilmesi çok zordur. Çocuğunuza empati gösterin. Başkalarının ne hissettiğini ona söyleyin. Empati nasıl gösterilir, öncülük edin. Duygularla ilgili farkındalığını geliştirin. Ona farklı duyguların anlatan yüz ifadeleri gösterin, hikayeler okuyun. Kendi ilişkilerinizde çevrenizdekilere empati göstererek örnek olun. Kendinin farkına varmasına yardımcı olun. Örneğin aynada kendini tanısın. ?Ben? dilini kullanarak kendini sizden ayırt etmesine yardımcı olabilirsiniz. Kızgınlık, üzüntü gibi kötü duyguları yaşamasına izin verin. Çünkü bu duygular da hayatın bir parçasıdır ve onlarla baş etmeyi de çocuğunuza öğretmeniz gerekir. Onu hep mutlu etmeye çalışırsanız zor duyguları kontrol etmeyi öğrenemez. Kızgın bir arkadaşının ne hissettiğini anlayamaz. Sevdiği bir çizgi filmi izlemesini istemiyorsanız televizyonu kapattığınız zaman ne hissettiğini anladığınızı ona söyleyin. ?Biliyorum ki filmi kapatmama kızdın. Seni anlıyorum ama bunu izlemeni de istemiyorum. Sakinleşince seninle birlikte sevdiğin lego oyununu oynayabiliriz deyin."

Çocukların gün içinde arkadaşlarıyla yaşadığı paylaşamama sorunlarını sonradan oyunlarda konu edinilmesi gerektiğini anlatan Güneş, "Örneğin o gün arkadaşının elinden oyuncağı çekip onu ağlattıysa, oyunda rol değiştirerek onu ağlayan çocuğun yerine koyun. Oyunda olayı tekrar canlandırıp ne hissettiğini anlattırın. Doğru davranışı bulmasını sağlayın. Özür dilerim demesi için çocuğunuzu zorlamayın. Önemli olan bu sözleri kullanması değil, yanlış yaptığını anlamasıdır. 'Görüyor musun, onun yerini kaptığın için Ece nasıl da ağlıyor. Çok üzülmüş' diyerek böylece davranışının sonuçlarını anlamasını sağlarsınız" dedi.

Empatinin gelişmesinin zamanla ve yavaş yavaş olacağına işaret eden Güneş şöyle devam etti:

"Üstelik unutmayın ki bencillik çocuk olmanın bir parçasıdır. 3 yaşına kadar beklentinizi sınırlı tutun. Yetişkin olup da bencilliği bırakamamış nice kişi mutlaka tanırsınız."

FATİH KEÇE

ADANA (İHA)